中国佛教新闻网江苏讯 “禅修”逐渐成为一种新形态的旅游方式。记者从栖霞山景区获悉，今年“秋栖霞”红枫节期间，景区联合栖霞寺首次举行“禅修之旅”，并面向全国征集50名体验者。只要你愿意4天丢掉手机、享受淳朴生活都可以来报名。
“禅修营的活动并不仅仅局限于佛教信徒，活动安排也并未带有浓厚的宗教色彩，”据了解，此次“短期出家”禅修活动为期4天，从10月20日到23日的4天时间里，体验者将在栖霞古寺参与体验出家人的修行生活，活动设置上也动静结合。由于恰逢一年一度的红枫节，体验者更是可以欣赏到南京最美的秋景。
栖霞山景区管理处相关负责人说，“具体设置的活动有打坐修禅、聆听梵音、诵经、抄经、听国学讲座和书法练习、品尝素斋、观看茶礼、体悟佛陀的教诲等，”他说，所有的时间安排都与僧人统一作息时间，集参与性体验性于一体，而每天的活动也安排得满满当当，地点不仅仅局限于寺院。通过各项活动，大家可以在禅修中去关怀生命、保护自然、感悟人生，开启智慧、扩大心胸、消除生活中的烦恼和不安，享受那种解脱世间杂染的身心愉悦。
“参加此次禅修活动的体验者，有关食宿和活动均免费，但大家必须遵守寺院各项规章制度、管理规定，尊重僧侣生活习惯。”比如，按规定要在清晨5时起床，晚上9时须按时就寝；还必须持戒，戒荤、戒烟酒，实修期间不得讲闲话、杂话；禅修者请自带没有香味的洗澡皂、洗发水、牙膏等，有香味的个人卫生用品请暂时停用。
不过，所有的规定中，最“狠”的是体验者不可以使用手机。“在现在都市生活中，手机是必需品，有的甚至还是网络控，生活中时时刻刻都离不开手机，为了减少外缘，虽然不禁止携带手机，但在参与整个体验活动时，一律不得使用手机。按照寺院的作息时间起床、吃斋、就寝，参加有关活动。”主办方表示。
